Communication non-violente (CNV)

Basé sur le processus de la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg, ce cycle de 7 séances de groupe vous permettra de découvrir la communication bienveillante. À partir de mises en situations concrètes, découvrez un chemin possible pour dire et entendre ce qui se trouve au-delà des mots. Comment être à l’écoute de soi et entendre l’autre. A partir de sentiments et de besoins ancrés en chacun de nous, vous apprendrez à éviter les pièges de la communication.

Objectifs :

• Arriver à dire non sans violence et mettre des limites…
• Acquérir plus de clarté sur ce qui vous habite lorsque vous allez à la rencontre de l’autre ;
• Vous affirmer dans des situations difficiles tout en restant attentif à la relation, que ce soit au travail, en famille ou avec des proches ;
• Arriver à dire non sans violence et mettre des limites…